パーソナルトレーニング&整体スタジオAwake（福島県いわき市））

【連絡先】

080ｰ6258−4197

Instagram→https://www.instagram.com/masami_kobari/

Facebook→小針　正三

【指導内容】

個別指導30分

・運動初心者向け→手軽に出来る運動で日常動作の改善をしましよう

・運動中級者向け→自分の体重を負荷としたトレーニングで全身の筋肉を活性しましょう

グループ指導

・体幹トレーニング30分

【料金】

・個別→ 1,500円

・グループ→800円

※非常事態宣言期間中（5月6日）は一律500円にて提供させていただきます。

【HP】awake-3.jimdosite.com

【備考】

トレーニングにはzoomを使用致します。

事前にご相談いただければLINE TV通話でも可能です。 （個別対応のみ）

お支払いはPayPayでのお支払いになります。

詳しくは

awake.0115@gmail.com

までお気軽にお問い合わせ下さい。