脱ダイエット！日常をよくするアミトレ

【連絡先】

メール【amitore18@gmail.com】

Instagram、Facebookページ【amitore18】

【指導内容】

ストレッチ、筋トレ、１畳でできる有酸素運動、姿勢改善、

猫背改善、巻き肩改善、フォームローラーで全身ほぐし、

ボールを使って全身ほぐし、肩甲骨エクササイズ、くびれエクササイズ

【料金】

オンライングループレッスン500〜800円

1対1のオンラインパーソナルレッスン1時間3000円

【備考】

zoomを使用致しますので、事前にダウンロードをお願いします。

お支払い方法につきましては、

PayPay or LINEpay【amity0108】

 PayPayはアプリダウロード後すぐに使えます。振込も可能です。